Espacio de encuentro donde por medio del Tai chi* se invita a los asistentes a trabajar posturas, relajar tensiones, meditar y compartir experiencias teniendo en cuenta que cada cuerpo es distinto y participa desde su singularidad.

*¿Qué es el tai chi?
El taichí, o tai chi chuan es un arte marcial que practican millones de personas en todo el mundo debido a los múltiples beneficios que ofrece, tanto a nivel corporal como mental, por la parte de meditación que incluye. Estos beneficios se hacen evidentes en poco tiempo, pues, aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio. De este modo, el tai chí es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.