Yoga: Meditación, relajación y corporalidad
Relajémonos y busquemos la unión entre cuerpo y mente
Conozcamos esta práctica de meditación y concentración propia del hinduismo. Mediante ejercicios de respiración, asanas o posturas que buscan el equilibrio y la concentración lograremos conseguir un mayor control físico y mental que verás reflejado en tu bienestar.
Imagen tomada de: pixabay
10 de Marzo de 2019
Hora
10:00 am
Fecha y hora de finalización
10 de Marzo de 2019
12:00 pm
Estrategia o espacio
Biblioteca Pública Manuel Zapata Olivella - Tintal
Tipo de acceso
Entrada libre
Dirigido a:
Todo público
Lugar
Auditorio