Naturalmente las bibliotecas son lugares en los que sus visitantes además de adentrarse al universo de la lectura, disfrutan de eventos culturales y recursos tecnológicos y audiovisuales; convirtiéndose en espacios tan versátiles, que constantemente acogen iniciativas que brindan bienestar físico y emocional a sus visitantes. 

En esta oportunidad, la Biblioteca Pública El Mirador en Ciudad Bolívar, abre sus puertas a Bogotá Cultura + Consciente, proyecto de la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, que a través de la Subsecretaría de Cultura Ciudadana y Gestión del Conocimiento, fomenta la práctica del yoga y la meditación como una herramienta clave en la búsqueda del bienestar espiritual, físico y mental de la ciudadanía.

Desde el 10 al 18 de mayo, las personas que visiten este espacio de lectura encontrarán estaciones de meditación equipadas con colchonetas, videos y audios con meditaciones pregrabadas para que en sesiones de 5 a 10 minutos sean seguidas de forma individual o grupal. También, habrá un espacio llamado ‘Mil razones para ser flexibles’ en el que se invitará a reflexionar sobre la funcionalidad y flexibilidad  del cuerpo y de la mente. 

Con este tipo de actividades el programa quiere ofrecer herramientas para que los ciudadanos tengan la posibilidad de conocer técnicas de meditación de origen oriental, mejoren su estado de ánimo y traigan paz, tranquilidad y serenidad para reducir el estrés que produce el movimiento y ajetreo de una ciudad como Bogotá. 

Quienes estén interesados en usar las estaciones de meditación de Bogotá Cultura + Consciente, pueden acercarse en los horarios en los que la Biblioteca Pública El Mirador y el Museo de la Ciudad Autoconstruida prestan sus servicios: 

Biblioteca Pública El Mirador 

• Martes a sábado de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
• Domingos de 10:00 a.m. a  5:00 p.m.

Museo de la Ciudad Autoconstruida

• Martes, jueves, viernes y sábados de 10:00 a.m. a 6:00 p.m.
   
• Miércoles de 10:00 m. a 8:00 p.m. y Domingos de 10:00 a.m. a 7:00 p.m.

Además, te invitamos a conocer toda la programación de nuestros espacios de lectura en Bogotá en www.biblored.gov.co  o en nuestras redes sociales donde nos encuentras como BibloRedBogota.