La salud mental es un tema que hoy ocupa la agenda de las y los ciudadanos, y como parte de las herramientas para preservarla, la literatura, la música y las películas son instrumentos claves. 

Por esta razón, hoy te recomendamos una colección enfocada en el cuidado, tratamiento y recursos sobre la salud mental. 

Aquí te dejamos cinco recursos pero ¡haciendo clic aquí! Puedes encontrar la colección digital completa de la Biblioteca Digital de Bogotá.

Debates sobre el bienestar y la felicidad, Juan Carlos Oyanedel

Debates sobre el bienestar y la felicidad nos entrega una serie de ensayos enfocados en analizar estos conceptos y en contraponer, desde diferentes paradigmas y posiciones, las formas en que pueden influir a nivel cultural, político e, incluso, en la salud física y mental de una sociedad. Este libro nos propone hablar de los alcances de la satisfacción, su directa injerencia en la ejecución de reformas trascendentes a nivel cultural y de políticas públicas, y de cómo su debate puede traer consigo una nueva perspectiva a los líderes sociales.

No nos volvamos locos, Luis Fernando Patiño

En este libro podemos identificar y aproximarnos a una posible solución de todos los problemas que como fantasmas en la oscuridad, nos atemorizan y aunque probablemente tenemos la respuesta, por falta de una guía no la encontramos.

Revista 5 Sentidos, salud mental

¿Cómo cuidar la salud mental? Prácticas para la vida, beneficios de cuidar tu salud, encuentra en esta revista tips, consejos y artículos enfocados en la salud mental. 

Cartilla de la salud: educación básica

Esta cartilla describe experiencias o materiales educativos de interés para la promoción de la salud, tiene como finalidad ayudar a las personas interesadas en vivir y estar mejor consigo mismo y con los demás. Toda la familia debe atender a la conservación de su salud y cada uno de sus miembros debe ayudar al bienestar familiar.

Revista Hechos & Crónicas

Derribar el estereotipo de que los hombres no lloran es el tema principal de la revista Hechos & crónicas; el lector explorará diversos temas que también afectan la salud mental. 

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Prográmate con actividades de Salud Mental en BibloRed

La Biblioteca Pública La Victoria ha convertido el tema de la salud mental en uno de sus ejes primordiales. Por eso, en este espacio de lectura se lucha a través de la lectura, la escritura y la oralidad contra los estigmas asociados a las enfermedades de la mente, la búsqueda de ayuda profesional y el ser cuidador o cuidadora de alguna persona neurodivergente.  ¡Conoce más de la biblioteca y su programación aquí!

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