¿El cuerpo necesita trotar y correr?

Correr o trotar son dos maneras de ejercitar el cuerpo, podemos tomar mucho tiempo para recorrer una distancia, o correr rápido para no llegar tarde

En esta ocasión leeremos algunos fragmentos de "De qué hablo cuando hablo de correr" escrito por Murakami.

Les dejamos una reflexión pequeña acerca del acto de correr.

“Para mí, correr es tanto un ejercicio como una metáfora. Al correr día a día y acumular carreras, poco a poco voy poniendo la cima más y más arriba, y a medida que voy subiendo la cuesta, me voy elevando a mí mismo. Al menos ese es el motivo por el que me esfuerzo cada día: para superarme a mí mismo. La pregunta es si he mejorado algo en comparación con el día anterior”.

Pixnio-run

29 de Julio de 2021
Hora
11:00 am
Estrategia o espacio
Biblioteca Pública de Suba Francisco José de Caldas
Tipo de acceso
Entrada libre
Dirigido a:
60 años o más: Personas mayores