Te invitamos a participar en un espacio de encuentro y pausa dedicado a la salud mental, el bienestar y las distintas formas de habitar el silencio.

A través de la lectura en voz alta, la conversación y un ejercicio creativo, este taller propone detener por un momento el ritmo cotidiano para escuchar, reflexionar y compartir experiencias en torno al cuidado emocional.

Durante la sesión se explorará cómo el silencio puede convertirse en un lugar de encuentro con uno mismo y con los otros, abriendo un tiempo para respirar, reconocer aquello que brinda calma y construir colectivamente pequeñas cartografías del bienestar.