Sembrar: una opción saludable para el cuerpo y la mente
Vamos a descubrir cómo sembrar se convierte en una receta para combatir la ansiedad y la depresión
Acompáñanos en una sesión donde mezclaremos el contacto con las plantas, sus colores, olores y texturas con música de meditación, ejercicios de respiración y lecturas inspiradas en el cuidado del cuerpo y el alma, leeremos Arboles de pan de Julia Rossi.
18 de Noviembre de 2021
Hora
10:00 am
Estrategia o espacio
Biblioteca Pública Usaquén - Servitá
Tipo de acceso
Cupo limitado
Dirigido a:
60 años o más: Personas mayores
