El estrés es una enfermedad que en los últimos años se ha vuelto tendencia en el mundo,  provocada por el afán del día a día. Hoy te invitamos olvidar las preocupaciones para dar un espacio a nuestro interior. Exploraremos técnicas sencillas de relajación que podrás hacer en cualquier espacio.

Sólo debes traer ropa cómoda y disposición. ¡Te esperamos