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Taller de Yoga y Tai Chi

Te invitamos a trabajar en torno al cuerpo desde sus dimensiones educativas, creativas y terapéuticas

En esta sesión te invitamos a repasar y fortalecer el acercamiento al primer grupo de movimientos del taichi Qi Gong. Tendremos un trabajo de estiramiento que nos permitirá nuestra flexibilidad y la elasticidad.

Pasar un grato agradable con la compañía de #BibloRedEnMiCasa, te recomendamos los siguientes recursos que puedes disfrutar antes de participar en nuestras sesiones: https://www.biblored.gov.co/noticias/relajacion-recursos

Imagen tomada de Pixabay 

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